Scegli due modi per essere più autentica. Per esempio quando rispondi a qualcuno che ti chiede come stai. Oppure se non hai detto la tua per mantenere la pace. O forse c’è un desiderio che hai attenuato perché ti sembra poco pratico o troppo rivelatore. Questo esperimento si chiama liberazione incrementale della precisione. La chiave è farlo con naturalezza, senza drammi e senza pensarci troppo. Se funziona, tra due settimane potresti riprovarci.