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Gestire lo stress

  1. Niente è più stressante di chi ti dice “calmati”.
  2. Se devi proprio mangiare qualcosa, mangiati le unghie. Almeno non ingrassi.
  3. Indeciso se meditare o gridare? Prova a fare le due cose insieme.
  4. Per riprenderti da una spedizione all’Ikea di sabato pomeriggio serve un supermercato a mezzanotte.
  5. Se un intero cd con rumori della foresta non funziona, passa all’alcol.

Questa rubrica è uscita il 28 settembre 2018 nel numero 1275 di Internazionale, a pagina 114. Compra questo numero | Abbonati

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