Tenersi in forma a casa
- Bottiglie, barattoli, confezioni di riso: in cucina hai tutti i pesi che servono.
- Guardare un video di fitness seduto sul divano non basta.
- Il nemico non è la bilancia: è il frigo.
- Se riesci a seguire un corso di meditazione yoga in un appartamento sovraffollato, hai raggiunto il nirvana.
- La corsa sul posto è il tuo nuovo sport preferito.
Questo articolo è uscito sul numero 1350 di Internazionale. Compra questo numero|Abbonati