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School of life

Una serie di video di Alain de Botton su come la cultura e la storia del pensiero ci aiutano nella nostra vita quotidiana.


  • 17 Mar 2017 10.45

Anche Proust ci insegna che nel sesso è giusto non mettere limiti ai desideri

“Alcune pratiche a letto possono sembrare atti di violenza, mancanza di rispetto e un segno di malattia mentale, ma sono invece la volontà di esprimersi liberamente davanti a un altro essere umano e di essere amati anche nei propri lati oscuri”, dice Alain de Botton. Leggi

  • 09 Mar 2017 10.19

Il matrimonio è difficile, ma non fatevi illusioni sulle alternative

“Il conflitto costante tra fedeltà e libertà è alla base di rapporti di coppia molto diversi tra loro”, spiega Alain de Botton. “Le alternative sono varie – matrimonio, divorzio, poliamore – ma ognuna ha pro e contro. Forse dovremmo migliorare la nostra capacità di amare invece di sforzarci di trovare un nuovo tipo di relazione”. Leggi

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  • 03 Mar 2017 10.35

Perché sembriamo freddi e distaccati nonostante i nostri sforzi

“Dietro la differenza tra una persona calorosa e una fredda c’è una visione contrastante della natura umana”, spiega Alain de Botton. “Le persone calorose seguono le stesse regole di quelle fredde, ma aggiungono un ingrediente fondamentale che mette gli altri a loro agio”. Leggi

  • 24 Feb 2017 10.30

Perché quando le cose vanno male diamo la colpa al nostro partner

“Una delle cose più strane dell’amore è che quando nella vita qualcosa va storto tendiamo a incolpare il nostro partner”, spiega Alain de Botton. “Ci arrabbiamo proprio con la persona più leale e comprensiva che abbiamo vicino, perché proiettiamo su di lei la fiducia assoluta che da bambini avevamo nei nostri genitori”. Leggi

  • 17 Feb 2017 10.27

In amore è importante saper leggere tra le righe

“In una relazione sentimentale dobbiamo diventare più bravi a comprendere il divario tra ciò che una persona dice e ciò che intende davvero”, spiega Alain de Botton. “La maggior parte delle volte dietro un atteggiamento dispotico si nasconde una richiesta d’affetto. In altre occasioni, invece, siamo dolci per non affrontare una realtà negativa”. Leggi

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  • 03 Feb 2017 10.35

Il sesso non è ginnastica: basta con la paura di non essere bravi a letto

“L’attrazione sessuale nasce dall’eccitazione di essere liberi dai tabù che dominano il resto della nostra vita”, spiega Alain de Botton. “Il sesso può sembrare un’attività atletica, ma il piacere nasce soprattutto dalle reazioni della mente. Non capire questo significa non comprendere l’essenza dell’erotismo”. Leggi

  • 27 Gen 2017 10.37

La solitudine è difficile, ma ci rende persone migliori

“Ammettere di essere soli è una delle cose più difficili da fare”, spiega Alain de Botton. “Ma la solitudine è senza dubbio meglio di una falsa compagnia e ci permette di sviluppare un nostro punto di vista senza limitarci a ripetere quello che pensano gli altri”. Leggi

  • 20 Gen 2017 10.53

In amore bisogna essere buoni insegnanti e studenti diligenti

“Gli antichi greci avevano una visione pedagogica dell’amore: le relazioni erano uno scambio in cui due persone si aiutavano a vicenda”, spiega Alain de Botton. “Il compito del partner è spingerci a diventare la versione migliore di noi stessi, aprendo una finestra sui nostri difetti e sulle nostre potenzialità”. Leggi

  • 13 Gen 2017 10.59

Perché ci arrabbiamo quando in coppia non ci sentiamo capiti

“Spesso all’inizio di una relazione crediamo che il nostro nuovo amore ci comprenda senza bisogno di troppe parole”, spiega Alain de Botton. “L’idea che un partner ideale debba istintivamente capirci è una supposizione pericolosa per la coppia e diventare adulti significa anche smettere di credere che qualcun altro possa leggerci nel pensiero”. Leggi

  • 05 Gen 2017 11.23

Cosa ci spinge a tradire il nostro partner

“Troppo spesso il tradimento è visto come il risultato dell’eccitazione sessuale o delle pura cattiveria, ma raramente le cose stanno così”, spiega Alain de Botton. L’infedeltà nasce da un aspetto molto complesso della nostra psicologia, dice lo scrittore, il dilemma irrisolto tra distanza e vicinanza nella coppia. Leggi

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  • 30 Dic 2016 11.11

Per poter amare gli altri dobbiamo prima amare noi stessi

“Uno dei motivi per cui ci innamoriamo è che vogliamo fuggire da noi stessi perché ci sentiamo difettosi e mediocri”, spiega Alain de Botton. “Uno dei requisiti essenziali per una buona relazione è un discreto livello di autostima. Senza quest’ultima l’amore di un altro sembrerà sempre fastidioso e sbagliato, spingendoci inconsciamente a rifiutarlo e a distruggerlo”. Leggi

  • 23 Dic 2016 10.40

La scelta più difficile: separarsi o restare insieme?

“La decisione di portare avanti o rompere una relazione è una delle più importanti e dolorose che dobbiamo prendere”, spiega Alain de Botton. “Determinante per la nostra scelta è il modo in cui ci sentiamo, ma i nostri sentimenti hanno la tendenza a cambiare e spesso ostacolano ogni tentativo di interpretazione razionale”. Leggi

  • 15 Dic 2016 10.23

Come mai ci vergogniamo dei nostri desideri sessuali

“Si dice che viviamo in un’epoca sessualmente illuminata, caratterizzata dalla libertà dei costumi”, spiega Alain de Botton. “Ma per noi il sesso è ancora complicato, imbarazzante e difficile da gestire. Dobbiamo ammettere che la rivoluzione sessuale in realtà non è mai avvenuta”. Leggi

  • 06 Dic 2016 10.16

Quello che i bravi ragazzi non dicono

“Il bravo ragazzo ha imparato a non dire tutto, è per questo che sembra così gentile”, spiega Alain de Botton. “Essere gentili non significa non provare pensieri cattivi, ma essere capaci di metterli a tacere. E naturalmente c’è un prezzo da pagare per tutta questa gentilezza”. Leggi

  • 02 Dic 2016 10.25

Perché non riusciamo ad amare chi ci ama

“Apparentemente cerchiamo tutti l’amore, ma una delle cose più difficili è apprezzare qualcuno che ricambia i nostri sentimenti”, spiega Alain de Botton. “L’affetto di una persona può sembrarci incomprensibile, perché non combacia con l’idea che abbiamo di noi stessi. L’amore è difficile da ricevere se non siamo convinti di poter essere amati”. Leggi

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  • 25 Nov 2016 10.19

Cinque motivi per rimanere single

“Ai giorni nostri chiunque viva da solo senza manifestare il desiderio di avere una relazione sentimentale è considerato patetico e molto problematico”, dice Alain de Botton. “Solo quando la vita da single avrà lo stesso valore di quella in coppia le persone saranno davvero libere di scegliere”. Leggi

  • 18 Nov 2016 13.58

Perché il matrimonio è ancora importante

“È facile pensare che il matrimonio sia superato: non basta vivere con un’altra persona?”, dice Alain de Botton. “Ma sposarsi oggi ha un ulteriore significato: riconoscere di aver bisogno di una struttura per proteggerci dalle scelte prese sulla base di impulsi a breve termine”. Leggi

  • 11 Nov 2016 10.24

Il pessimismo fa bene all’amore

“La filosofia del pessimismo è particolarmente utile nei rapporti di coppia”, spiega Alain de Botton. “Le aspettative sono nemiche dell’amore. Dovremmo dare per scontato che in qualunque relazione ci saranno incomprensioni significative, anche irrisolvibili, evitando così di condannare l’amore a una morte lenta”. Leggi

  • 04 Nov 2016 10.22

Perché in una coppia è essenziale fare sesso

“La mancanza di sesso è un campanello d’allarme che dovremmo ascoltare”, spiega Alain de Botton. “Con il sesso due persone si accettano a vicenda nella maniera più profonda. Non farlo crea una serie di conflitti che apparentemente non riguardano il sesso ma che tuttavia sono causati dalla sua assenza”. Leggi

  • 28 Ott 2016 10.21

I vantaggi di una relazione a distanza

“Diamo per scontato che un rapporto di convivenza sia superiore a una relazione a distanza. Eppure, nonostante le sfide che comporta, la lontananza potrebbe generare le condizioni ideali per far fiorire il vero amore”, dice Alain de Botton. “Sapendo che l’altro può vivere senza di noi, ci sforziamo di essere il tipo di persona con cui qualcuno sceglierebbe liberamente di stare”. Leggi

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