Compiti per tutti. Pronuncia le parole “ti amo” almeno 15 volte al giorno per i prossimi sette giorni.
Se potesse, il 96 per cento degli adulti cambierebbe il suo aspetto. Questa statistica è uno dei motivi che hanno spinto il filosofo Jonathan Zap a osservare: “Nella nostra cultura, la sofferenza associata all’immagine del corpo ha raggiunto dimensioni epidemiche e può essere considerata una delle più grandi piaghe dell’umanità”. Questa è la cattiva notizia, Acquario. Quella buona è che i prossimi mesi saranno il periodo ideale per imparare ad accettare il tuo aspetto. Ti invito a formulare un piano in tre fasi che ti aiuti a trovare una prospettiva dalla quale amare il tuo corpo esattamente com’è.
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