Tutti gli esseri umani che conosco, compreso me, sono dilaniati da una lotta interiore tra queste due coppie di opposti. 1) Le cattive abitudini che consumano le loro energie e quelle buone che le sfruttano al meglio. 2) Le dipendenze avvilenti che li mantengono schiavi del passato e quelle rinvigorenti che li aiutano a realizzare il miglior futuro possibile. Come sta andando la tua battaglia? Scommetto che sei a un punto di svolta. Provo a darti un consiglio: se saprai nutrire le buone abitudini e le dipendenze rinvigorenti, le cattive abitudini e le dipendenze avvilenti perderanno un po’ del potere che hanno su di te.