I vulcanologi distinguono due tipi di eruzione. In quella effusiva la lava scorre lentamente e con regolarità, mentre le eruzioni esplosive scagliano in aria il materiale con violenza. Dentro di te si stanno accumulando pressioni che hanno bisogno di essere rilasciate. La buona notizia è che puoi lavorare nella direzione di un’espressione effusiva e controllata, rendendo superflua quella esplosiva. Ti consiglio di trovare piccoli sfoghi controllabili. Non aspettare fino a quando l’unica opzione sarà una scarica massiccia e improvvisa.