Il libro A survival guide to the stress of organizational change (Come sopravvivere allo stress da cambiamento organizzativo) ci spiega come alzare il nostro livello di stress. Date per scontato che sia compito degli altri abbassare il vostro livello di stress. Tenetevi stretto tutto quello che nella vostra vita potreste eliminare. Temete il futuro. Lasciatevi coinvolgere in battaglie inutili. Per fortuna, il libro dà anche qualche consiglio su come ridurre lo stress. Dormite bene. Fate esercizio fisico. Non bevete troppo caffè. Provate molta gratitudine. Individuate pochi obiettivi importanti e mettete da parte i desideri meno importanti. Praticate il perdono e l’ottimismo. Capito tutto, Toro? Questo è un ottimo punto di partenza per formulare la tua strategia per la seconda metà del 2016.