School of life

Una serie di video di Alain de Botton su come la cultura e la storia del pensiero ci aiutano nella nostra vita quotidiana.

Come diventare una persona davvero interessante

Secondo il filosofo Alain de Botton ciascuno di noi è una persona interessante perché diversa dalle altre. Il problema è che non permettiamo a noi stessi di manifestare questa unicità. Il video. Leggi

Perché dovremmo essere più egoisti

Secondo il filosofo Alain de Botton non è vero che pensiamo troppo a noi stessi. Al contrario, dovremmo imparare a dire “no” più spesso. Il video. Leggi

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Perché alcune persone non trovano mai un partner

C’è chi non incontra mai la persona giusta, nonostante gli sforzi per trovarla. Per il filosofo Alain De Botton dipende dall’atteggiamento: spesso si rifiutano i rapporti più affettuosi perché si è convinti di meritare di essere trattati male. Leggi

Tre ingredienti fondamentali per una buona relazione

“Tutti abbiamo idee inutilmente ambiziose sullo scopo dello stare in coppia. Ma per essere soddisfatti bastano tre elementi: gentilezza, possibilità di mostrarsi vulnerabili e comprensione”. Il video del filosofo Alain de Botton. Leggi

Consigli per combattere l’ansia

Il problema con gli stati d’animo ansiosi è che spesso nascondono ciò che ci preoccupa davvero. Il video del filosofo Alain de Botton Leggi

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In coppia bisogna davvero dirsi tutto?

L’idea che se due persone si amano devono sempre dirsi la verità può essere problematica. Il video del filosofo Alain de Botton spiega perché. Leggi

Dire grazie nel modo giusto è difficile ma importante

La vita ci chiede spesso di ringraziare gli altri per qualcosa, ma saperlo fare non è semplice. Un suggerimento utile nel video del filosofo Alain de Botton. Leggi

La paura di restare soli crea rapporti infelici

La solitudine può essere una scelta, e non una punizione. Solo capendo questo eviteremo di scegliere partner sbagliati la cui compagnia può essere peggiore della solitudine stessa. Il video del filosofo Alain de Botton. Leggi

Cosa fare se il nostro aspetto non coincide con chi siamo davvero

Per accettare meglio noi stessi dobbiamo liberarci dalle definizioni e far emergere le nostre sfaccettature. Un atteggiamento utile anche per poter guardare gli altri con occhi diversi. Il video del filosofo Alain de Botton. Leggi

Cosa ci insegna La peste di Albert Camus sull’epidemia

Nel suo romanzo lo scrittore francese non voleva raccontare le epidemie, ma la fragile condizione umana. Un’esistenza in cui la sofferenza è distribuita in modo casuale, da vivere con dignità e altruismo. Il video del filosofo Alain de Botton. Leggi

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Per sentirci meno soli dobbiamo ritrovare il senso di comunità

“Vivere in una comunità affiatata riduce gli impulsi verso la paranoia, il potere e le dipendenze. E dà a tutti la possibilità di sentirsi importanti”. Il video del filosofo Alain de Botton. Leggi

Come combattere la sindrome dell’impostore

Spesso pensiamo di non poter avere successo perché quelli che ci riescono ci sembrano migliori di noi. La verità è che soffriamo, inutilmente, della sindrome dell’impostore. Il video del filosofo Alain de Botton. Leggi

Cinque consigli che semplificano la vita

“Quello che chiamiamo stress non è un fenomeno inspiegabile, ma la richiesta della nostra mente di non essere sovraccaricata”, spiega Alain De Botton. Leggi

Perché siamo tutti difficili da amare

“Ammettere di essere una persona con cui non è facile avere una relazione è fondamentale per un rapporto duraturo”, dice nel video Alain de Botton. Leggi

Cosa fare quando nella coppia uno dei due non vuole fare sesso

“Le tensioni che si creano per un’avance non corrisposta nascono da un problema più generale dei rapporti amorosi”, dice Alain de Botton. Leggi

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Sette modi per amare davvero

“Anche se viviamo in una società immersa nel romanticismo, abbiamo seri problemi a capire l’amore”, dice Alain de Botton. Leggi

In coppia sei un tipo ansioso o evitante?

Ci sono diversi modi di vivere una relazione. “Per farla funzionare dobbiamo capire che tipo di partner siamo”, dice Alain de Botton. Leggi

Usiamo il telefono per evitare di stare con noi stessi

“Consultiamo il telefono anziché noi stessi”, dice Alain de Botton. “Dovremmo passare più tempo con le nostre preoccupazioni”. Leggi

Tre alternative alla parola amore

“Ci sono diversi tipi di amore, ognuno con le sue stagioni e le sue virtù”, dice Alain de Botton. Leggi

Come sedurre qualcuno al primo appuntamento

“Un appuntamento è, in sostanza, un provino. Il problema è trovare il modo di mostrarci sotto la luce migliore”, dice Alain de Botton. Leggi

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