School of life

Una serie di video di Alain de Botton su come la cultura e la storia del pensiero ci aiutano nella nostra vita quotidiana.

Cosa fare se il nostro aspetto non coincide con chi siamo davvero

Per accettare meglio noi stessi dobbiamo liberarci dalle definizioni e far emergere le nostre sfaccettature. Un atteggiamento utile anche per poter guardare gli altri con occhi diversi. Il video del filosofo Alain de Botton. Leggi

Cosa ci insegna La peste di Albert Camus sull’epidemia

Nel suo romanzo lo scrittore francese non voleva raccontare le epidemie, ma la fragile condizione umana. Un’esistenza in cui la sofferenza è distribuita in modo casuale, da vivere con dignità e altruismo. Il video del filosofo Alain de Botton. Leggi

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Per sentirci meno soli dobbiamo ritrovare il senso di comunità

“Vivere in una comunità affiatata riduce gli impulsi verso la paranoia, il potere e le dipendenze. E dà a tutti la possibilità di sentirsi importanti”. Il video del filosofo Alain de Botton. Leggi

Come combattere la sindrome dell’impostore

Spesso pensiamo di non poter avere successo perché quelli che ci riescono ci sembrano migliori di noi. La verità è che soffriamo, inutilmente, della sindrome dell’impostore. Il video del filosofo Alain de Botton. Leggi

Cinque consigli che semplificano la vita

“Quello che chiamiamo stress non è un fenomeno inspiegabile, ma la richiesta della nostra mente di non essere sovraccaricata”, spiega Alain De Botton. Leggi

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Perché siamo tutti difficili da amare

“Ammettere di essere una persona con cui non è facile avere una relazione è fondamentale per un rapporto duraturo”, dice nel video Alain de Botton. Leggi

Cosa fare quando nella coppia uno dei due non vuole fare sesso

“Le tensioni che si creano per un’avance non corrisposta nascono da un problema più generale dei rapporti amorosi”, dice Alain de Botton. Leggi

Sette modi per amare davvero

“Anche se viviamo in una società immersa nel romanticismo, abbiamo seri problemi a capire l’amore”, dice Alain de Botton. Leggi

In coppia sei un tipo ansioso o evitante?

Ci sono diversi modi di vivere una relazione. “Per farla funzionare dobbiamo capire che tipo di partner siamo”, dice Alain de Botton. Leggi

Usiamo il telefono per evitare di stare con noi stessi

“Consultiamo il telefono anziché noi stessi”, dice Alain de Botton. “Dovremmo passare più tempo con le nostre preoccupazioni”. Leggi

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Tre alternative alla parola amore

“Ci sono diversi tipi di amore, ognuno con le sue stagioni e le sue virtù”, dice Alain de Botton. Leggi

Come sedurre qualcuno al primo appuntamento

“Un appuntamento è, in sostanza, un provino. Il problema è trovare il modo di mostrarci sotto la luce migliore”, dice Alain de Botton. Leggi

Si può rimanere amici degli ex?

“Ci sono ottimi motivi per cui dopo una separazione si cerca di restare amici, ma è una scelta che può portare alla catastrofe”, dice Alain de Botton. Leggi

Saper flirtare fa bene a noi e agli altri

“Il flirt è un processo sociale fondamentale che ci infonde fiducia e autostima”, dice Alain de Botton. Leggi

Come superare l’impotenza e vivere il sesso in modo sereno

“Spesso la causa dell’impotenza non è fisica, ma psicologica”, dice Alain de Botton. “È un problema del subconscio legato all’infanzia e si può risolvere”. Leggi

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Perché solo i single felici trovano il vero amore

“Dopo una certa età la società ci spinge a pensare che essere single sia un problema grave”, dice Alain de Botton. “Ma non possiamo scegliere serenamente il nostro partner se l’idea di restare soli ci spaventa. Accettare di essere single a lungo è l’unica possibilità per avere una buona relazione”. Leggi

Cosa ci spinge a trattare male le persone che ci piacciono

“Desiderare qualcosa che non si può avere fa soffrire molto: ci vuole grande maturità per ammettere che qualcosa è fuori dalla nostra portata”, dice Alain de Botton. “Un modo per superare un amore impossibile è negare l’intensità del desiderio. Ma le emozioni che non vengono affrontate portano frustrazione, rabbia e dolore”. Leggi

Il poliamore può sembrare eccitante ma non è per tutti

“Come molti aspetti dell’esistenza, il poliamore è convincente in linea di principio”, spiega Alain de Botton. “Anche se sembra una perfetta via d’uscita dall’ipocrisia della società riguardo il desiderio sessuale, spesso può essere molto difficile da realizzare”. Leggi

In che modo superare un amore non corrisposto

“Il vero amore non può essere identificato con il desiderio di una persona assente”, spiega Alain de Botton. “La devozione verso chi non corrisponde i nostri sentimenti è solo un modo per assicurarci che non avremo mai una una relazione e che non dovremo soffrire per la realtà dell’amore”. Leggi

Come i genitori influenzano anche la nostra vita di coppia

“L’amore è in sostanza la ricerca delle emozioni che abbiamo provato nell’infanzia”, dice Alain de Botton. “Senza esserne pienamente consapevoli, vogliamo che il nostro partner abbia gli stessi difetti dei nostri genitori per ripetere le dinamiche che abbiamo conosciuto da bambini”. Leggi

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