Chi cerca ricette per preparare frullati trova spesso un’avvertenza: frullare frutta e verdura rischia di distruggere le cellule vegetali degradando le fibre Leggi

Anche gli alimenti congelati prima o poi si deteriorano Leggi

Più alta è la percentuale di grassi, più il latte sembra efficace nell’alleviare la sensazione di bruciore in bocca Leggi

Rimuovere le imperfezioni della pelle può rilasciare dopamina, una sostanza chimica che dà una sensazione di benessere Leggi

È un processo biologico del tutto normale, proprio come crescere in altezza o avere i capelli bianchi Leggi

Rispetto a quando siamo a terra, percepiamo di meno alcuni aromi, un po’ come se fossimo raffreddati Leggi

Un tempo i medici pensavano che una dieta a base di riso bianco, pane, banane potesse curare i disturbi gastrointestinali Leggi

L’idea che mangiare ogni due o tre ore possa accelerare il metabolismo e far dimagrire è un mito Leggi

L’idea che la barba sia più sporca del viso rasato circola da decenni Leggi

Alcuni alimenti possono influire negativamente su come dormiamo, altri possono avere effetti positivi Leggi

A temperature che superano i 26 gradi, le nostre prestazioni cognitive diminuiscono Leggi

Una meta-analisi che ha considerato quasi 60 studi ha rivelato che dopo i sessant’anni le persone consumano dal 16 al 20 per cento di calorie in meno Leggi

La sensazione di freschezza che si prova quando si mangia un gelato è solo temporanea Leggi

È risaputo che gli occhiali da sole proteggono dai raggi uv, ma anche le moderne lenti da vista lo fanno Leggi

L’abbronzatura “artificiale” è più sicura dell’esposizione al sole o delle lampade, che aumentano il rischio di cancro alla pelle Leggi

Spesso evitiamo di mangiare la pasta o la pizza a cena per paura di prendere peso Leggi

Si dice che fare la sauna dopo la palestra possa influire negativamente sulla fertilità maschile Leggi

L’acqua del rubinetto è spesso accusata di essere troppo calcarea, o meglio dura, e di favorire la formazione di calcoli renali Leggi

La qualità dell’aria è importante per la salute, eppure molte case sono piene di sostanze inquinanti Leggi

Le gomme da masticare stimolano l’appetito per diversi motivi Leggi