Alimentazione

La colazione dei piccoli

Una buona colazione al mattino migliora le capacità cognitive di bambini e bambine, affermano alcuni studi. Leggi

In difesa dei bambini schizzinosi

Secondo un’altra teoria, i bambini schizzinosi sarebbero parte di un malessere più ampio diffuso nei paesi occidentali. Il problema non sono i genitori, è la cultura…. Leggi

Il menù per l’influenza

Alcuni alimenti aiutano l’organismo a combattere i sintomi di raffreddore e influenza. Leggi

Come essere meno acidi

Un’alimentazione sbagliata può alterare il pH del nostro organismo, aumentando il rischio di molte malattie croniche. Ma rimediare è facile Leggi

Perché ci piace il piccante

Il motivo potrebbe essere legato proprio alla sensazione che provoca. Leggi

Come nutrire bene l’intestino

Alcuni tipi di fibre sono fondamentali per la salute del nostro microbiota, quell’insieme di microbi che tiene lontane le infiammazioni e ci aiuta a regolare l’appetito e la glicemia. Leggi

In Europa aumentano i giovani con disturbi alimentari

Rispetto al passato l’anoressia, la bulimia e altri problemi simili si manifestano con maggiore frequenza e a un’età sempre più bassa. Una situazione che sembra aggravata dai social network. Il video. Leggi

L’hamburger della discordia

L’8 o ttobre il parlamento europeo ha approvato con 355 voti a favore e 247 contrari la proposta che vieta l’uso di alcune denominazioni – per esempio “hamburger… Leggi

I benefici dell’aglio

L’aglio non è molto ricco di vitamine, ma contiene una sostanza chiamata allicina che ha proprietà antivirali, antibatteriche e antiossidanti Leggi

Il parlamento europeo vieta l’uso di nomi animali per prodotti vegetali

Niente più hamburger vegetariani? L’8 ottobre il parlamento europeo ha vietato l’uso di termini come bistecca, salsiccia o hamburger per definire prodotti che non contengono carne. Leggi

Alluvioni in Nepal e in India

Piogge Almeno 70 persone sono morte nelle frane e nelle alluvioni causate dalle forti precipitazioni che hanno colpito il Nepal e il nordest dell’India. ◆ La costa bulgara… Leggi

Crisi climatica e zuccheri

Alcuni ricercatori hanno cercato di capire come cambiano le abitudini alimentari in base alla temperatura esterna. Leggi

Un valido aiuto per la regolarità

L’effetto benefico si otterrebbe con duecento grammi di polpa fresca, pari a due kiwi verdi, ogni giorno. Leggi

Tutti i benefici dell’uva

Secondo uno studio l’uva potrebbe essere considerata un superfood, dati i benefici che avrebbe per la salute. Leggi

La cucina regionale dei neandertal

Le differenze nei segni di macellazione sulle ossa trovate in due grotte vicine suggeriscono che ogni gruppo tramandasse i suoi modi di preparare il cibo Leggi

La grigliata perfetta

Lo chef belga Seppe Nobels condivide alcuni consigli per un barbecue riuscito. Leggi

Trenta vegetali in sette giorni

Secondo uno studio variare i cibi di origine vegetale fa bene all’intestino e al sistema immunitario. È meno complicato di quel che sembra: valgono anche la cioccolata e il caffè. Leggi

Non è sempre colpa del glutine

Molte persone sono convinte che il glutine sia la causa dei loro problemi gastrointestinali e si sforzano di eliminarlo in modo radicale dalla loro dieta, ma a volte non è la soluzione giusta. Leggi

Vegetariani sotto esame

L’agenzia nazionale francese per l’alimentazione, l’ambiente e la salute sul lavoro (Anses) ha presentato un’analisi sui benefici e i rischi per la salute delle persone… Leggi

Cibi che aiutano il sonno

Una dieta ricca di carboidrati processati e grassi saturi è dannosa per la qualità del sonno, conferma una ricerca riportata dal Telegraph . Se si ha poco tempo per preparare… Leggi

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