Gli esibizionisti morali sono quelle persone sgradevoli che vanno in giro affermando a gran voce le loro convinzioni. Ma spesso i sentimenti di superiorità nascondono la necessità di soddisfare dei bisogni emotivi. Leggi

Spesso pensiamo di non poter avere successo perché quelli che ci riescono ci sembrano migliori di noi. La verità è che soffriamo, inutilmente, della sindrome dell’impostore. Il video del filosofo Alain de Botton. Leggi

Privare di stimoli il cervello può permettere ai nostri circuiti neurali logorati di ricostruirsi. A conti fatti, vale comunque la pena di sopportare questa sofferenza. Leggi

Se la nostra unica priorità è vincere una battaglia esistenziale su scala planetaria, non ci resterà tempo per nient’altro. Un articolo di Jonathan Franzen ha fatto molto discutere. Leggi

È vero che qualsiasi cosa è meglio di niente, ma questo non è un buon motivo per fare solo quel poco con cui ce la possiamo cavare. E questo vale in molti aspetti della vita. Leggi

Sottrarsi alle responsabilità sembra comodo, ma poi si rivela una prigione, mentre assumersele può sembrare spiacevole, mentre alla fine è liberatorio. Leggi

Quello che vi rendeva felici a nove anni non era giocare, ma non avere nessun mutuo e nessuna bocca da sfamare. Leggi

Una vita in cui nulla può farci stare male sarebbe una vita in cui nulla conta sul serio. Leggi

Per noi fissati con gli orari è liberatorio anche solo renderci conto del fatto che potrebbe esistere un altro modo di vedere il tempo. Leggi

Ci hanno provato anche personaggi famosi, ma che sia veramente utile guardare al passato in questo modo è un’altra questione. Leggi

Se il mondo ci chiede di fare cento cose alla volta, la sua è una richiesta impossibile. Ma possiamo compiere una scelta liberante. Leggi

Come si riconosce un disturbo mentale? Quante persone al mondo ne soffrono? È un problema che riguarda tutti: la maggior parte di noi si muove avanti e indietro per tutta la vita lungo la linea sottile che collega la salute mentale al disturbo psichico. Leggi

La tecnologia dovrebbe lasciarci più tempo libero, invece siamo più impazienti che mai. Dovremmo ricordarci che la realtà ha i suoi tempi. Leggi

Esiste una quantità o una misura ottimale di tutto ciò di cui abbiamo bisogno, e di tutto quanto desideriamo e vorremmo procurarci. Leggi

La verità è che, per quanto le nostre scelte siano limitate, senza dubbio sono più numerose di quanto crediamo. Leggi

Neanche il miglior ricercatore del pianeta può capire – realmente e profondamente – come percepisco la vita, a meno che quel ricercatore non sia io stesso. Leggi

Anche se il mondo è orribilmente sessista, ci si aspetterebbe che a guidarlo ci siano degli uomini competenti. E invece, guardatevi intorno. Leggi

Per essere produttivi, creativi e sani, ci viene detto, bisogna essere sistematici. Ma funziona davvero? Leggi

Cerchiamo la salvezza nel lavoro, nella politica, nella famiglia e nell’amore, ma la verità è che siamo imperfetti. Leggi

Con quanta oggettività e quanta precisione sappiamo valutare noi stessi? Per rispondere decentemente bisognerebbe essere in grado di valutare la propria capacità di autovalutazione. Leggi