Corpo e mente

Le nuove frontiere della pulizia

Eliminare tutti i batteri potrebbe non essere la soluzione migliore per una buona igiene. Anzi, a volte bisognerebbe aggiungerne. Come funzionano i detergenti e i detersivi con probiotici Leggi

La sauna riduce la fertilità maschile

Falso. Si dice che fare la sauna dopo la palestra possa influire negativamente sulla fertilità maschile, ma non è esattamente così. Secondo Colin Duncan, ricercatore specializzato… Leggi

Uno sprint contro il panico

Secondo uno studio pubblicato su Frontiers in Psychiatry un’attività fisica intensa di breve durata, come gli sprint, potrebbe aiutare le persone che soffrono di attacchi… Leggi

Solo una sbirciatina

Il 26 per cento delle persone che hanno avuto una relazione sentimentale ha guardato il telefono del partner senza il suo consenso. è quanto emerge da un sondaggio della… Leggi

La scomparsa delle tre portate

La mancanza di tempo condiziona i pasti, che spesso si riducono a un piatto unico. Da un punto di vista nutrizionale, però, non sempre è sufficiente. Passato e futuro dei nostri menù Leggi

Buon viaggio, tesoro

L’abitudine di andare in vacanza da soli quando si ha un partner suscita opinioni contrastanti nelle persone, scrive il New York Times. “Abbiamo la convinzione che nelle… Leggi

L’acqua del rubinetto fa venire i calcoli

Falso. L’acqua del rubinetto è spesso accusata di essere troppo calcarea, o meglio dura, e di favorire la formazione di calcoli renali. Ma è un’idea infondata: oltre… Leggi

Mattina o pomeriggio?

Secondo un importante studio riportato da The Washington Post, il momento in cui si fa sport può in alcuni casi influenzare i suoi effetti sull’organismo. L’orario si… Leggi

Fiori, semi e pomodori

Uno studio recente condotto su più di 130mila persone dai 45 anni in su ha rilevato che chi fa giardinaggio ha meno probabilità di riportare problemi di memoria e limitazioni… Leggi

Il paradosso della sensibilità

Le persone altamente sensibili percepiscono le informazioni sensoriali, enterocettive (interne) ed esterocettive (esterne), in modo più intenso rispetto alla maggior parte… Leggi

A cosa serve la paura di perdersi qualcosa

La fomo, cioè quella sensazione che proviamo quando ci sentiamo esclusi da un’esperienza vissuta da altri, ha un’importante funzione sociale che può tornarci utile Leggi

Le piante da interno purificano l’aria

La qualità dell’aria è importante per la salute, eppure molte case sono piene di sostanze inquinanti Leggi

Alla ricerca di vitamina d

La vitamina d è un ormone che ha un ruolo fondamentale per la salute, spiega The Washington Post. Il corpo la produce con l’esposizione al sole, ma è possibile assumerla… Leggi

Piaceri notturni

Gli orgasmi notturni, sperimentati sia dalle donne sia dagli uomini, sono un fenomeno che la scienza sta cominciando a comprendere meglio, scrive Le Temps. Sono spesso legati… Leggi

Come parlare di separazione con i figli

Due genitori che si separano spesso non sanno cosa dire ai figli e come farli sentire al sicuro. Quali sono i primi passi da fare per affrontare questo cambiamento Leggi

Masticare le gomme fa venire fame

Le gomme da masticare stimolano l’appetito per diversi motivi Leggi

Aspetta a fare sport

Dopo un’influenza o un forte raffreddore il corpo non si ristabilisce completamente per settimane Leggi

Troppo vicini

Lo spazio personale, cioè la distanza che gli individui mantengono quando interagiscono con gli altri, varia da persona a persona Leggi

Il tuo cane non è un genio e va bene così

Tendiamo a pensare che i nostri animali domestici siano più intelligenti della media. Anche se alcuni lo sono davvero, è molto probabile che li stiamo sopravvalutando Leggi

Cerchiamo un sorriso

Una risposta scortese può rovinarci la giornata Leggi

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