Dietro l’impulso di dire agli altri come risolvere un problema si nascondono il bisogno di controllo e la difficoltà di sopportare la loro sofferenza. Eppure spesso basta ascoltare Leggi

Non tutti, con l’avanzare degli anni, rallentano la frequenza dei rapporti sessuali Leggi

Alcuni alimenti possono influire negativamente su come dormiamo, altri possono avere effetti positivi Leggi

Questo stile di vita può favorire il benessere mentale, anche perché semplifica la vita quotidiana Leggi

Anche il libro più avvincente può diventare fastidioso se non troviamo la posizione giusta per leggere. Qual è il segreto per non affaticare braccia, collo e schiena Leggi

A temperature che superano i 26 gradi, le nostre prestazioni cognitive diminuiscono Leggi

Questa sensazione gustativa è dovuta soprattutto al glutammato che, anche in piccole quantità, può esaltare gli altri sapori Leggi

Le coppie che ripensano spesso ai ricordi più belli del loro rapporto mostrano una maggiore soddisfazione Leggi

Che sia per ragioni economiche, ambientali o per riposarsi davvero, sempre più persone rinunciano ai grandi viaggi e riscoprono un rapporto più sereno con il tempo libero Leggi

La durata del deodorante in estate dipende dai batteri che vivono sulla superficie della pelle, che variano da persona a persona Leggi

Una meta-analisi che ha considerato quasi 60 studi ha rivelato che dopo i sessant’anni le persone consumano dal 16 al 20 per cento di calorie in meno Leggi

Se cerchiamo un dialogo più profondo e una maggiore sintonia con il partner potremmo sostituire “come stai?” con “come ti senti?” Leggi

Il confronto con gli altri può farci provare sentimenti negativi, causando frustrazione e insicurezza. Ma ci aiuta anche a capire cosa desideriamo davvero e quali sono i nostri obiettivi Leggi

I genitori che discutono davanti ai figli spesso si sentono in colpa, ma i conflitti sono normali in tutti gli ambiti della vita Leggi

La sensazione di freschezza che si prova quando si mangia un gelato è solo temporanea Leggi

È importante prendersi cura della flora batterica vaginale Leggi

Abbandonare una festa senza dirlo a nessuno può sembrare scortese, ma per le persone ansiose o neurodivergenti è un modo per proteggersi e vivere meglio le situazioni di socialità Leggi

È risaputo che gli occhiali da sole proteggono dai raggi uv, ma anche le moderne lenti da vista lo fanno Leggi

In questo periodo dell’anno, passando più tempo all’aperto, entriamo in contatto con una serie di insetti che potrebbero pungerci Leggi

La sessuologa Maryse Frochot suggerisce alcune strategie per non rinunciare al piacere fisico durante le ondate di calore Leggi