Ogni persona è diversa e non esiste un modo corretto di respirare. Di certo, però, rallentare il ritmo aiuta a ridurre il livello di stress e infonde uno stato di calma Leggi

Lo studio neuroanatomico più dettagliato condotto fino a oggi sul pene ha individuato la principale zona erogena degli organi genitali maschili Leggi

Se le relazioni positive sono associate a una vita più sana e più lunga, quelle problematiche sembrano avere l’effetto opposto Leggi

Anche se il betacarotene è molto importante per la salute degli occhi, assumerne di più non migliora automaticamente la vista Leggi

Gli impianti per gli esercizi a corpo libero nei parchi cittadini offrono la possibilità di allenarsi sempre e gratuitamente. Tutti possono usarli e fare sport in compagnia Leggi

Per i prodotti biologici ci sono linee guida che variano da paese a paese Leggi

Suonare uno strumento è un esercizio mentale che coinvolge coordinazione, memoria, attenzione e creatività Leggi

Se nelle relazioni occasionali il desiderio è alimentato dalla novità, in quelle stabili va coltivato Leggi

Gli alcolici, fin dal primo bicchiere, fanno male alla salute. Ma smettendo o riducendo è possibile rimediare. Dal cervello al fegato, ecco cosa succede al nostro corpo quando beviamo Leggi

L’idea che strappare un capello bianco ne faccia crescere due è un mito Leggi

Anche una camminata di soli 15 minuti attenua i picchi glicemici e migliora l’assimilazione delle sostanze nutritive Leggi

Uno dei motivi per cui le amicizie fatte durante un viaggio a volte risultano così intense è che sono modellate da ciò che gli psicologi definiscono intimità situazionale Leggi

Uno studio mette in discussione l’idea che il cambio di stagione e la variazione di luce produrrebbero una maggiore sensazione di fatica. Le cause potrebbero essere altre Leggi

Con l’arrivo della primavera si può avvertire il desiderio di svuotare gli armadi e ricominciare da capo Leggi

Nell’Europa settentrionale l’alternanza tra caldo e freddo fa parte della vita quotidiana, ma negli ultimi anni questa tradizione ha cominciato a diffondersi Leggi

I vestiti appena comprati contengono sostanze potenzialmente irritanti per la pelle Leggi

Scalano un grattacielo senza protezioni o si lanciano con il paracadute da una scogliera: per la scienza le persone che praticano sport estremi sono più responsabili di quello che sembra Leggi

Per molte donne che hanno un disturbo da deficit di attenzione e iperattività, la menopausa può peggiorare la confusione mentale Leggi

La caffeina stimola il sistema nervoso centrale incentivando il rilascio di dopamina e aumenta la sensazione di energia, vitalità e attenzione Leggi

Tra le preoccupazioni delle persone sul sonno può emergere un senso di vergogna dato da fattori culturali e consuetudini da rispettare Leggi