Corpo e mente

“La nostra relazione si sfilaccia, come un vestito vecchio”

Due giorni nella vita di due persone innamorate. Il primo, quando tutto comincia, e l’ultimo, quando ci si lascia. In questa puntata: Lioba, 62 anni Leggi

Dovrei togliere le chiavi dell’auto a mia madre, che ha quasi novant’anni?

Uno degli inevitabili dolori della vita è vedere un genitore, tra le cui braccia un tempo eravamo così piccoli, diventare più piccolo tra le nostre Leggi

Facciamo un bel respiro

Ogni persona è diversa e non esiste un modo corretto di respirare. Di certo, però, rallentare il ritmo aiuta a ridurre il livello di stress e infonde uno stato di calma Leggi

Il punto g maschile

Lo studio neuroanatomico più dettagliato condotto fino a oggi sul pene ha individuato la principale zona erogena degli organi genitali maschili Leggi

Persone faticose

Se le relazioni positive sono associate a una vita più sana e più lunga, quelle problematiche sembrano avere l’effetto opposto Leggi

Mangiare carote migliora la vista

Anche se il betacarotene è molto importante per la salute degli occhi, assumerne di più non migliora automaticamente la vista Leggi

“Mi confessa di essere una guardia del corpo della famiglia reale”

Due giorni nella vita di due persone innamorate. Il primo, quando tutto comincia, e l’ultimo, quando ci si lascia. In questa puntata: Morgane, 39 anni Leggi

Una palestra a cielo aperto

Gli impianti per gli esercizi a corpo libero nei parchi cittadini offrono la possibilità di allenarsi sempre e gratuitamente. Tutti possono usarli e fare sport in compagnia Leggi

Il cibo biologico è più nutriente

Per i prodotti biologici ci sono linee guida che variano da paese a paese Leggi

Suonare fa bene al cervello

Suonare uno strumento è un esercizio mentale che coinvolge coordinazione, memoria, attenzione e creatività Leggi

Vietato fingere a letto

Se nelle relazioni occasionali il desiderio è alimentato dalla novità, in quelle stabili va coltivato Leggi

“Mia moglie mi prende il telefono, legge i messaggi e me lo tira in faccia”

Due giorni nella vita di due persone innamorate. Il primo, quando tutto comincia, e l’ultimo, quando ci si lascia. In questa puntata: Renaud, 47 anni Leggi

Tutti gli effetti dell’alcol

Gli alcolici, fin dal primo bicchiere, fanno male alla salute. Ma smettendo o riducendo è possibile rimediare. Dal cervello al fegato, ecco cosa succede al nostro corpo quando beviamo Leggi

Strappare i capelli bianchi li moltiplica

L’idea che strappare un capello bianco ne faccia crescere due è un mito Leggi

Due passi dopo pranzo

Anche una camminata di soli 15 minuti attenua i picchi glicemici e migliora l’assimilazione delle sostanze nutritive Leggi

Amicizie di passaggio

Uno dei motivi per cui le amicizie fatte durante un viaggio a volte risultano così intense è che sono modellate da ciò che gli psicologi definiscono intimità situazionale Leggi

Devo fingere di apprezzare le opere della mia amica artista?

Comprare i suoi quadri facendole credere che sono belli, potrebbe negarle il riscontro di cui ha bisogno per prendere una decisione ragionevole sul suo futuro Leggi

“La mia fiducia, i miei punti della patente, la mia dignità, si è preso tutto”

Due giorni nella vita di due persone innamorate. Il primo, quando tutto comincia, e l’ultimo, quando ci si lascia. In questa puntata: Helena, 38 anni Leggi

La stanchezza primaverile esiste davvero?

Uno studio mette in discussione l’idea che il cambio di stagione e la variazione di luce produrrebbero una maggiore sensazione di fatica. Le cause potrebbero essere altre Leggi

È meglio lavare i vestiti nuovi

I vestiti appena comprati contengono sostanze potenzialmente irritanti per la pelle Leggi

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